Desayuno de Quinoa, Arándanos y Sirope de Arce
- Preparación
- Cocina
- Listo
- 20 mins
- 5 mins
- 25 mins
Para comenzar bien el día es necesario recargarse bien de energía, y que mejor manera que hacerlo que con un plato sano y saludable que al mismo tiempo sea una delicia para el paladar.
Da la bienvenida a un nuevo día con esta receta para un desayuno perfecto, apto para dietas vegetarianas y veganas.
Ingredientes:
- 1/2 Taza Agua
- 1 taza Leche de Avena
- 1 taza quinoa
- jarabe de arce
- 1 taza arándanos frescos
Instrucciones:
- Cocina la quinoa en una taza y media de agua en una olla, llévala a ebullición a fuego alto
- Cuando comience a hervir baja el fuego a un nivel medio y tapa la olla, y mantén la cocción alrededor de 15-20 minutos hasta que se absorva el agua completamente.
- Pon la quinoa en un bol junto con la leche, y añade el sirope de arce y los arándanos y mezcla bien.
