Autocuración

Autocuración La capacidad del cuerpo para autosanarse, es un tema fascinante que demuestra, una vez más, el extraordinario potencial de nuestro organismo. En un mundo donde la dependencia a los tratamientos médicos se ha convertido en algo normal, es crucial redescubrir los mecanismos internos que nos permiten sanar de forma natural. Este artículo explora las…

La capacidad innata para ayunar

Todos tenemos la capacidad innata para ayunar Todos tenemos la capacidad innata para poder ayunar. Absolutamente. Interesarse (y preocuparse) por la propia salud, es un tema universal, que va aumentando en paralelo al paso de los años. Es volver a lo sencillo y natural. Es cuando tomamos cada vez mayor conciencia de la finitud de…

Ayuno y Cáncer

Ayuno y Cáncer El cáncer es una enfermedad multifactorial, y como tal, muchos oncólogos hoy en día, sobre todo en EE.UU., lo tratan de una forma integrativa, incorporando a los tratamientos más ortodoxos herramientas que fomentan y mejoran la calidad de vida de los enfermos. Entender el cáncer es muy complejo, pero para ponernos en…

Diabetes y ayuno

Diabetes y ayuno La diabetes es una enfermedad cada vez más frecuente en nuestra sociedad y este hecho es una situación lógica si tenemos en cuenta, nuestros hábitos de vida, especialmente el sedentarismo y nuestra manera de comer. No podemos pretender que la “máquina” del cuerpo humano funcione bien si no la cuidamos y utilizamos…

Inmunidad y nutrición

La inmuno alimentación o comó nutrirse para protegerse La relación entre nutrición e inmunidad es muy compleja pero fascinante. La nutrición es clave y determinante en nuestra respuesta inmune ya que ejerce un papel fundamental en el desarrollo y mantenimiento correcto de nuestro sistema inmunitario. Cristina Bellido Los déficits nutricionales, por ejemplo, pueden favorecer un…