Los retiros de Mi Ayuno

Buscar un momento para nosotros mismos, para reconectar con nuestro cuerpo, no siempre es fácil. Por eso en Mi Ayuno hemos diseñado diferentes programas, desde los más sencillos, que te ayudarán a una primera toma de contacto, hasta los de mayor duración, con los que pondrás el contador a cero. Elige el tuyo.