Asesoramiento nutricional
Durante tu ayuno tienes acceso a un acompañamiento nutricional con Cristina Bellido, a fin de optimizar los beneficios obtenidos y seguir con bases sanas. Podrás escoger entre tres propuestas durante el ayuno y una online.
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El post ayuno
- Pautas nutricionales post ayuno.
- Recomendaciones durante la consulta.
![Analisis-personalizada](https://e7k8t6r2.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/10/Analisis-personalizada-300x236.jpg)
Análisis nutricional personalizado
Con este análisis se establece un informe así como un plan personalizado, además de darte las pautas para:
- Aprovechar al máximo los beneficios del ayuno.
- Seguir nuevas bases de alimentación sana y adaptada.
- Perder peso.
- Gestionar la relación comida/estrés.
- Intentar limitar los efectos secundarios de una enfermedad.
![Cristina-505x705-1](https://e7k8t6r2.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/10/Cristina-505x705-1-215x300.jpg)
Coaching nutricional
Se trata de acompañarte durante 3 meses para aplicar los cambios de hábitos necesarios hacia una vida más sana.
Incluye 3 consultas presenciales/online de 60 minutos y un seguimiento por email, con el objetivo de:
- Aprovechar al máximo los beneficios del ayuno.
- Perder peso.
- Gestionar la relación comida/estrés.
- Intentar limitar los efectos secundarios de una enfermedad.
- Establecer un plan alimenticio.
![Diagnostico_Online-600x400-1](https://e7k8t6r2.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/10/Diagnostico_Online-600x400-1-300x200.jpg)
Diagnóstico Online
Este diagnóstico te permite obtener información sobre posibles errores alimenticios y pautas para cambiarlos hacia una vida más sana, es decir:
- Seguir nuevas bases de alimentación sana y adaptada.
- Perder peso.
- Gestionar la relación comida/estrés.
- Intentar limitar los efectos secundarios de una enfermedad.