RETIRO DE AYUNO EN EL
PARADOR DE CรRDOBA
Los beneficios del ayuno se multiplican cuando el entorno acompaรฑa y nos inspira.ย Ayunar en el Parador de Cรณrdoba, es ahora un tesoro al alcance de tu mano.
En este lugar รบnico, donde se unen lujo, calma e historia, disfrutarรกs de un retiro diseรฑado para cuidar de ti por dentro y por fuera. Rodeado de naturaleza y con vistas a la impresionante ciudad de Cรณrdoba, tendrรกs todo lo necesario para desconectar, revitalizarte y reconectar contigo mismo.
El retiro de ayuno
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Aparte de nuestra cuidadosa supervisiรณn y las diferentes actividades del programa de retiro habitual de Mi Ayuno, encontrarรกs, intimidad, espacio y luz.
En el parador de Cรณrdoba, vas a encontrar tu rincรณn donde leer, meditar, charlar o descansar, para que tu experiencia de ayuno sea aรบn mรกs beneficiosa. Y como siempre te queremos dar mรกs, tendrรกs incluido:
Visita guiada al casco histรณrico de Cรณrdoba, una experiencia รบnica.
Un pase para Hammam Al รndalus Cรณrdoba, baรฑos รกrabes ideales para relajarte.
Acceso diario al clubgymsierra (a 200 metros del Parador)
Para ti, cada dรญa:
Un zumo de fruta y verdura, receta especial de Mi Ayuno :), con las cantidades necesarias de vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita durante el proceso de ayuno.
Un caldo vegetal, por la noche podrรกs saborear este otro โespecial de la casaโ que tan bien te sentarรก.
Infusiones, una amplia y cuidada selecciรณn a tu disposiciรณn durante todo el dรญa, para cuando te apetezca.
Caminatas guiadas, especialmente adaptadas a tu condiciรณn fรญsica y acompaรฑadas.
Clases de yoga y de pilates, con los mejores maestros.
Conferencias sobre salud y nutriciรณn, para que saques el mรกximo partido a tu experiencia saludable.
Y si quieres, de forma opcional:
Variedad de terapias y masajes diferentes, para todos los gustos y necesidades. El dรญa de tu llegada te lo contamos en detalle.
El entorno
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Buscamos siempre lugares donde ofrecerte la mejor experiencia y sabemos que un buen entorno natural ayuda a la desconexiรณn y a vivir el retiro con calidad y de una forma diferente en cada sitio. El Parador de Cรณrdoba con su belleza, nos enganchรณ.
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La impresionante finca de mรกs de 45.000 m2 estรก rodeada deย 25.000 m2 deย jardรญn. Se llama โLos Naranjosโ y es un pulmรณn verde enorme, lleno de fragancias, jazmรญn, azahar y rincones especiales en el que estรกn incluso las palmeras mรกs antiguas de Europa.
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Mรกs allรก de que sea una ciudad de Patrimonio de la Humanidad y su mezquita sea el monumento islรกmico mรกs importante de Occidente, caminar por sus patios emblemรกticos, te inspirarรก. A poca distancia, estรก la bella Medinat Al-Zahra, otro lugar imprescindible.
El Parador
Emplazado en una colina deย Sierra Morena y rodeado de exuberantes jardines, la finca que alberga el Parador de Cรณrdoba estรก sobre las ruinas de Al-Rusafa, el palacete de verano de Abderramรกn I.
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Edificado en 1960, la luz se cuela por todos los amplios espacios del hotel, sus 94 estancias con luz natural, son amplias, entre 35-45m2, con terraza en sus categorรญas superiores e impresionantes vistas a la ciudad.
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Las zonas comunes son amplias, espaciosas y frescas, y sabemos que te va encantar asomarte a esa gran terraza que te permitirรก disfrutar de las vistas รบnicas a Cรณrdoba.
ยฟAรบn tienes dudas?
Es habitual que plantearse hacer un retiro de ayuno genera muchas preguntas de todo tipo, asรญ que si te estรก pasando y necesitas contarnos algo concreto, pide ya una consulta gratuita de 15โ aquรญ mismo con el equipo de Mi Ayuno.
ยฟEstรกs a punto de vivir una nueva etapa en tu vida?
Si es asรญ, ยกte esperamos en el Parador de Cรณrdoba!.
Info prรกctica y logรญstica del retiro de ayuno en Parador de Cordoba
Direcciรณn: Avda. de la Arruzafa, 37, 14012 Cรณrdoba.
Aeropuerto / Tren: Aeropuerto de Sevilla.
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Recogidas
Pรกsanos tus datos de llegada, ya sea en Ave o en aviรณn y te ayudamos a coordinar el transporte hasta el Parador. Os pondremos en contacto entre participantes para poder formar grupos siempre que sea posible. Fijaremos una hora y un punto de encuentro, para que podรกis compartir transporte, reducir gastos y ya de paso, empezar a conoceros.
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Siempre, te lo ponemos fรกcil. Asรญ que, ยกte esperamos!