Categoría: Ayuno y Detox

Beneficios del ayuno intermitente para tu salud

Beneficios del ayuno intermitente para tu salud  actividad terapéutica milenaria que tanto nos gusta Si has llegado hasta aquí, es que te interesa saber cuáles son los beneficios del ayuno intermitente. Estás en el lugar adecuado, porque te lo vamos a contar. Lo habrás oído mil veces últimamente, pero, ¿es bueno el ayuno intermitente? y…

Evolución Histórica del Ayuno: desde pioneros hasta estudios modernos

Evolución Histórica del Ayuno: desde pioneros hasta estudios modernos De América a Alemania, de Tanner a Longo, pasando por Buchinger, encuentro con aventureros que ya habían entendido la capacidad del cuerpo para adaptarse a la privación de alimentos. Por Thierry de Lestrade, autor de documentales. 28 de junio de 1880, y estaba a punto de…