Sylvia Comas: “Si tienes miedo, tráelo contigo”
Ayuno meditativo con Sylvia Comas: “Si tienes miedo, tráelo contigo” Descubre en esta entrevista la sinergia entre ayuno y mindfulness, los fundamentos de esta práctica milenaria y todo lo que puede hacer por ti de manos de una profesional pionera en España. Sylvia Comas es instructora de mindfulness y meditación, además de la fundadora de Mindfulness…
