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El contexto y el ambiente de un ayuno son iguales de importantes que el propio ayuno

Por este motivo, hemos seleccionado cuidadosamente establecimientos singulares, como hoteles rurales, masías de lujo o balnearios que cumplen con estas características.

Poder regalarse una estancia de ayuno es un privilegio, es un paréntesis en nuestra vida cotidiana a veces bastante ajetreada.

Para que este tiempo que usted se regala a si mismo sea aprovechado al máximo. Mi Ayuno le ofrece, in situ, un abanico muy amplio de terapias complementarias y opcionales, elegidas cuidadosamente para responder a las necesidades generadas en la situación de ayuno.

Terapias emocionales

Se trata de varias técnicas impartidas por profesionales, orientadas hacia la gestión emocional, como el Reiki, la Liberación emocional o el Mineralograma (analítica del pelo)

Terapias naturales

Los  propios terapeutas os pueden guiar según vuestra necesidad para elegir entre la Osteopatía, el Drenaje linfático, el Masaje terapéutico, el Masaje relajante, la Reflexología podal y el Masaje descontracturante.

Se puede consultar más en detalle en la pagina de terapias complementarias

Pilar 1

EL AYUNO SUPERVISADO

Asesorarte 24h durante tu estancia. A base de zumo y caldos naturales, elaborados en el momento.

Pilar 2

SENDERISMO Y ACTIVIDAD FÍSICA

Caminas en contacto con la naturaleza y adaptada para todos los participantes.

Pilar 3

CHARLAS Y   TALLERES

Concienciarte de lo importante que son las emociones, el deporte, los hábitos y la alimentación para tu vida.

PIERDE PESO DE MANERA SALUDABLE

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Oferta valida durante el periodo del confinamiento


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