El cuerpo la y mente están ligados en muchos aspectos

El estado de ayuno hace que estemos mucho más sensibles y receptivos a nuestras emociones. Nuestros talleres enfatizan la parte emocional que llevamos dentro. Además crean una dinámica de grupo muy enriquecedora de intercambios y experiencias compartidas.

Las charlas son impartidas por personas colegiadas, certificadas y debidamente formadas.

Nuestro objetivo es el de acompañaros en un trabajo de reconexión personal para poder vivir un reset físico y mental durante el ayuno. Estas actividades se realizan por la tarde después de las 17h.

  • Consciencia corporal
  • Yoga
  • Riso terapia
  • Bio danza
  • Aromaterapia
  • Charlas pedagógicas y de alimentación
  • Taller de desarrollo personal (collage, coloquio…)
  • Se ofrece un curso de cocina vegetariana el ultimo día del ayuno
Pilar 1

EL AYUNO SUPERVISADO

Asesoramiento las 24h. A base de zumos y caldos naturales, elaborados en el momento.

Pilar 2

SENDERISMO Y ACTIVIDAD FÍSICA

En contacto con la naturaleza y adaptado para todos.

Pilar 4

TERAPIAS NATURALES Y EMOCIONALES

Hemos seleccionado las terapias más adaptadas al ayuno para sacar el máximo beneficio de tu retiro.