Ayuno intermitente 16 horas: una práctica suave para profundizar en tu bienestar
Cuando eliges cuidarte de forma consciente, no lo haces desde la urgencia ni desde el miedo. Lo haces desde el compromiso profundo con tu salud, con tu energía y con el impacto que tu forma de vivir tiene sobre los demás. Eres de quienes ya han iniciado un camino de transformación y buscan ahora nuevas…
