Todo sobre la dieta detox y el ayuno: Tipos, beneficios y por qué la recomendamos :
Las dietas detox son un fenómeno mundial para bajar de peso, tanto, que incluso las personas que nunca se plantearon seguir dietas si ven con buenos ojos ayunos intermitentes o pequeños ayunos detox de 3 a 8 días, pero… ¿ Qué tiene que ver la famosa dieta detox con el ayuno ? Fácil y sencillo……