Retiro de ayuno intermitente 3días

¿No sabes diferenciar el ayuno del ayuno intermitente?

Ayunar de forma intermitente no es saltarse el desayuno o la cena. Conscientes del interés creciente por este tipo de ayuno, hemos diseñado un programa de 3 días/2 noches para que vivas la experiencia de un verdadero ayuno intermitente 16/8.

¡Compartiremos talleres, charlas, senderismo, curso de cocina y mucho más!

¿Qué incluye?

  • Estancia de 3 días / 2 noches en Casa Rural La Torre o hoteles según temporada
  • Pensión completa bajo plan nutricional.
  • Actividades físicas y de ocio diarias.
  • Charlas didácticas sobre salud y estilo de vida.