¿En qué consisten los retiros de ayuno?

Nuestros retiros de ayuno tienen lugar en entornos naturales, alojándonos en masías o balnearios en los que, de forma supervisada, el grupo de participantes realiza un ayuno terapéutico de duración variable. Además de la práctica del ayuno, realizamos las siguientes actividades:

¿Es posible cancelar una reserva?

En principio y dada la alta demanda de los retiros y programas de ayuno, una vez que realizas la reserva no es posible cancelarla. Sin embargo, ofrecemos ciertas facilidades que puedes consultar en nuestra política de uso y contratación https://www.miayuno.es/condiciones-generales-de-contratacion/ No obstante, si por causas de fuerza mayor no puedes realizar la actividad que has…

¿Qué tipo de servicios ofrecéis?

Ofrecemos retiros de ayuno de duración variable en diferentes destinos tales como masías, hoteles o balnearios. También ofrecemos retiros detox de 3 días y retiros de ayuno meditativo. También ofrecemos un programa de ayuno online con los mismos beneficios sin tener que desplazarse fuera de casa. Finalmente, también ofrecemos consultas de apoyo para procesos oncológicos…

¿Qué método utilizáis en Mi Ayuno?

El Método Mi Ayuno se inspira en el acervo de conocimiento construido por la Federación Francesa del Ayuno, por la que han pasado más de 100.000 ayuneros y ayuneras y que encuentra en el Método Buchinger marco de conocimiento y práctica. Posteriormente, Mi Ayuno desarrolla su propio método, en el que se pone en valor…

¿Quién creó Mi Ayuno?

Mi Ayuno fue creado por  Christian Khoury, David Moreno, Xavi Moreno y Edgar Barrionuevo. En abril 2013 Damien Carbonnier se une al proyecto, posteriormente, en 2015, Damien consolida un equipo multidisciplinar que configura la forma definitiva de Mi Ayuno que llega hasta hoy.