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Si ya has ayunado anteriormente, este programa te da la oportunidad de profundizar en los beneficios de esta práctica contando con supervisión médica y el apoyo de nuestro equipo. Te recomendamos que, si ya tienes experiencia en el ayuno, lo comentes con el coordinador o coordinadora del programa para que lo tenga en cuenta.
Si nunca has ayunado, este programa es perfecto para ti, ya que ye iniciarás en esta experiencia con el apoyo de profesionales y de tu grupo de ayuneros y ayunaras. Además, las conexiones diarias permiten compartir sensaciones y dudas, por lo que siempre te sentirás acompañado.
En este caso, te devolvemos el dinero, a exención de la consulta médica (50€).
Sí, desde el primer día, en el que te llama personalmente.
En este momento no. Si en el futuro añadimos nuevos medios de pago, lo anunciaremos.
No te preocupes, si algún día no puedes conectarte, te llamaremos para realizar seguimiento.
El Programa de Ayuno Online está diseñado con un ritmo específico porque hemos comprobado que, para maximizar los beneficios del ayuno, necesitamos 3 días de pre-ayuno, seguidos de 5 de ayuno y el post-ayuno. Agradecemos tu predisposición a seguir el programa dentro de este esquema óptimo, pensado para la mayoría de las personas.
Sí, ésta es una de las ventajas de realizar un ayuno supervisado. Te enviaremos material a casa en función de tus necesidades.
¡Claro que sí! Para empezar, ni siquiera necesitas ordenador. Basta con tu teléfono móvil. Recibirás notificaciones por email cuando empiecen las conexiones y siempre puedes apoyarte en el chat del grupo.
Sólo te hace falta una conexión a internet para entrar en nuestra plataforma online que puedes acceder o a través de un navegador o de la app.