Le corps et l’esprit sont complètement liés.
Lorsque nous jeûnons, nous sommes beaucoup plus sensibles et réceptifs à nos émotions. C’est pourquoi nous vous proposons des exposés et des ateliers en rapport avec la partie émotionnelle que nous avons tous en nous. De plus ils favorisent une dynamique de groupe et un échange d’expériences très enrichissants.
Ces exposés sont présentés par des spécialistes, dûment certifiés et qualifiés.
Notre but est de vous accompagner dans ce travail de reconnexion personnelle afin de réaliser un reset physique et mental pendant votre jeûne. Ces activités ont lieu l’après-midi après 17h.
- Conscience corporelle
- Yoga
- Thérapie du rire
- Bio danse
- Aromathérapie
- Exposés pédagogiques et sur l’alimentation
- Atelier de développement personnel (débat etc…)
- Cours de cuisine végétarienne le dernier jour
1er Pilier
LE JEÛNE SUPERVISÉ
Accompagnement 24h. Á base de jus et bouillons naturels, cuisinés sur place.
2ème Pilier
RANDONNÉE ET ACTIVITÉ PHYSIQUE
En contact avec la nature et adapté pour tous.
4ème Pilier
THÉRAPIES NATURELLES
ET ÉMOTIONNELLES
Nous avons mis en place les thérapies les mieux adaptées au jeûne afin de tirer un maximum de profit de votre stage.
